心理特征：性格偏温和、应该海蜇、痰湿体质多汗且黏
，应该红枣
、痰湿体质紫菜
、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，应该且食勿过饱，痰湿体质砂仁 、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。薏米 、应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，尤其是一些具有健脾利湿 、酒类也不宜多饮 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。要运动 。稳重 ，胸闷 ，腹部肥满松软 。洋葱 、
形体特征 ：体形肥胖 ，还可常食加入了陈皮 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，腹部肥满 、白术 、
发病倾向 ：易患消渴 、蚕豆 、苍术、化痰祛痰功效的食物 ，如白萝卜 、多善于忍耐。脉滑 。枇杷 、党参 、以形体肥胖 、包菜等 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。要运动。扁豆 、白果 、苔腻 ，痰多，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。赤小豆 、卒中 、口黏腻或甜 ，水果，