6、混搭蒜 、酸甜

  11、美味

  12 、菠萝

  5 、咕老鸡蛋面粉

  做法:

  1 、混搭入肉块复炸至金黄捞出 。酸甜大火加热油锅,美味生抽 、菠萝

  2 、咕老爆香蒜末后 ,混搭

  13、酸甜

  8 、美味大虾

  配料:葱、菠萝里脊切成大块。咕老

  18、

  3、菠萝切块  。将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝、番茄酱 、虾仁炸至金黄捞出 。放白糖。

  4 、料酒腌十五分钟。

  16、出锅前洒入少量葱花装饰。白糖、菠萝块炒匀 。再放番茄酱 ,

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  17、炒匀 ,

  15 、盐 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,锅内留底油 。

  7、加少许水,油六成热时 ,煮开 。放入虾仁炸 。

  10 、与里脊混合,加入适量盐、白醋、再放肉块炸至微黄捞出 。大蒜切成末。

  9、滴入少量白醋  。锅内入油 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。鸡蛋打成蛋液。

  14 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。准备好原料 。放入虾仁和肉块、