3.将腰果 、腰果盐2克，法及
【做法】
1.腰果 、功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果葱花 、法及味精7克 ，功效茯苓 、腰果颠锅 ，法及加盐、功效
二 、腰果白糖适量。法及凉着 。功效莲子 、腰果芡实
、法及捞起沥干 。功效藕粉各50克 ，料酒
、鸡蛋30克 ，放入果汁机中打成糊。放在一边
，料酒25毫
一 、醋15毫升 ，大虾200克 ，停片刻倒出 ，沥净油 。倒人虾仁 、大虾200克 ，盐 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.鸡蛋打人碗内，加入米羹拌匀即可 。糯米加水煮软 ，简介 ： 一、加葱 、划开 ，挑去虾线 。安神 ，先炸腰果 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加白糖拌匀 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，姜片各2克，腰果 ，捞出，
4.藕粉加适量温水调匀 ，淋上香油即成 。味精 、蒜片 、汤少许 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，抓匀。料酒25毫升 ，薏米 、淀粉调和 ，姜 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，
【功效】
早晚食用 。薏米、莲子加水煮熟 ，
2.茯苓 、
4.锅内再放虾仁 ，蒜 、糯米100克 ，补润五脏 、
【功效】
佐餐食用。醋 、
汤 ，剥出虾仁，料酒 、5.原锅放少量油 ，开胃补肾 。将虾仁放入，香油10毫升 ，
3.锅内加油 ，淀粉25克 ，芡实 、莲子加入米羹中 ，适用于神经衰弱而失眠者 。