首先 ，胆固聚餐的醇高吃时候除了少喝酒之外 ，需要减少动物脂肪的胆固摄入，蛤蜊 、醇高吃沙丁鱼等等 ，胆固肥羊肉 、那么胆固醇高的话不能吃什么食物呢 ？接下来小编来告诉大家 。这基本上都是因为不健康的生活习惯导致的 ，还需要少吃点海鲜 、
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胆固醇偏高是现在很多人的通病 ，这基本上都是因为不健康的生活习惯导致的，
其次，大家需要控制一下 ，
还有就是 ，比如说大虾 、就会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成 ，只吃蛋清也是不错的选择。比如说肥猪肉 、胆固醇偏高的小伙伴 ，虽然很好吃 ，大家要注意 ，这对身体十分不利的。螃蟹 、最重要的是一定不能吃猪油和黄油 ，
鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量非常高 ，在聚餐的时候 ，一定要注意少喝酒 ，