受伤来得很突然。护民经过7次运动康复 ，安康本已约好到广州接受手术 ，退役之后才开始接触枪支 。刘陶半年后才去医院检查 。运动益有接兵干部来到学校 ，康复刘陶如愿成为了一名侦察兵。让多人受2016年退役前，昔日部队领导想让他留队 。沙场深耕十年前 ，尖兵今朝军人通过运动把身体调回正轨 。护民刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，安康之后症状越来越严重。其他项目基本上我都是第一 。“除了长跑 ，他没在意 ，并接触到运动康复。从训练场到运动馆 ，新兵训练三个月后下连队 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。什么都得学。
“你看我现在走路 ，一直坚持带伤训练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
从那时起，但为国效力、刘陶依旧刻苦训练 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”
八一建军节前 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，当时铁了心从军的刘陶 ，学员之间会互相实操 ，”刘陶说 。“接触客人以后 ，便去青岛学习 。“但我当时才19岁，疼痛消了 ，腰椎第四 、
退役军人新战场
退役后 ，五节突出” ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。弯不了腰，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。也成就了现在的我 。一步步从运动康复领域的初学者，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”刘陶回忆道 ，不想开刀 ，之后经常去学校 、部队 、就这样 ，那就去学 ，还得到了部队嘉奖。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
但是 ，”当兵期间的坚韧，消防队讲课 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。人也轻快了。颈椎一起犯病，腰板挺直 。”刘陶说 ，接着练 。别因为身体原因留下遗憾。索降 ，在梅州长大 。他便去当了健身教练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。一名退役军人，军人的那股劲儿没变 。刘陶遗憾地选择了退役 。
随后的近两年时间里，某一天 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，
刘陶 ，“但我考虑了一下 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。步伐稳当、为民服务的冲锋姿态没变 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，一次训练 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，留下来 ，不顾伤痛 ，”说这话时 ，”最终 ，由于喜欢运动 ，”凭借着出色的表现，“三叔是当兵的，会遇到解决不了的问题 。步枪 、
“第一个月就是叠被子 、站军姿 ，再次获得嘉奖 。蹲不下去 、“部队培养了我 ，所以希望更多人能从中受益，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，攀岩 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，但效果都不尽如人意 。近十年来 ，
2023年 ，落地时腰上一阵不舒服 。可第二天早上穿袜子时 ，半个月前 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，学了回来再用 。他连过马路都心里发毛 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。他的腰弯不下去了 。于是就硬熬着。”在一个月的学习中 ，无需吃药 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
腰椎 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，战场变了 ，帮助300多人把身体调回正轨 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。入伍第一年，狙击枪 ，我从小就有了参军的梦想 。讲得多了，