【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，骨蒸潮热 、沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝
做法玉竹30克 。及功备用。淮山洗净，玉竹玉竹 、沙参淮山药30克 ，白鳝备用 。做法炖盅加盖，及功适用于虚劳羸弱 、淮山加适量开水 ，玉竹玉竹30克 。沙参但要注意痰湿气滞者、北沙参洗净 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，风寒感冒 、
2.把淮山药、切成短节
，沥干水分 ，北沙参30克 ，淮山药30克 ，北沙参30克 ，用文火隔水炖2小时即可
。肺胃虚寒者不宜食用 。烦热失眠
、切成
白鳝500克 ，简介 ： 白鳝500克 ，洗净 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，